اكتئاب العيد.. استشاري صحة نفسية يوضح أعراضها وأثرها على النساء
أكد د. وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، على أهمية تحقيق التوازن بين متطلبات الروح واحتياجات الجسد خلال فترات الإجازة. وأشار إلى أن الكثيرين يضيعون الإجازات في النوم فقط، مستشهداً بتجربته في أوروبا حيث يستيقظ الناس مبكراً يوم الإجازة للاستمتاع بوقتهم بشكل أفضل.