لن تتوقع| تناول هذه الأطعمة يساعد على تعزيز وظائف المخ
عندما يتعلق الأمر بتعزيز قوة الدماغ وتعزيز الذاكرة، تقدم الطبيعة بعض الحلول المبهجة والمقرمشة، الفواكه الجافة والمكسرات ليست لذيذة فحسب، بل مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية التي تدعم الوظيفة الإدراكية، منذ العصور القديمة، تم الإشادة بالفواكه الجافة والمكسرات لفوائدها الصحية، ولم يؤكد العلم الحديث إلا قيمتها في تعزيز صحة الدماغ.
EN
