خليه في المياه.. منتجو الأسماك يتحدون حملات المقاطعة

مدفوعة الأجر| حقيقة عطلة أحد الشعانين "السعف".. وهذا موعد إجازة شم النسيم 2024

الفرح تحول إلى مأتم.. مصرع عروسين ومصور غرقاً فى ليلة زفافهم

دهاء أنور السادات واستراتيجية التعالي.. ماذا قال عنه كيسنجر؟

أستاذ استثمار: مصر تستهدف زيادة الصادرات في الصناعات الهندسية

حجز المركز الثاني.. النصر يضمن مشاركته في السوبر السعودي

طلب عاجل من الأهلي بشأن مباراة الترجي في نهائي إفريقيا

اختلسوا مليون دولار.. اعترافات خطيرة من المتهمين بالاتجار في العملة

لميس الحديدي: مصر تقود مفاوضات الساعات الأخيرة لحقن دماء الفلسطينيين|فيديو

العنصرية تتسبب في إيقاف مباراة أتلتيكو مدريد وبلباو

البيض بـ 130 جنيها .. اتحاد الدواجن: الأسعار تراجعت 25%

Dark Web.. الأزهر يحرم دخول المواقع الإلكترونية المعنية بصناعة الجريمة

تناول الطعام صفحة 3

طريقة عمل الحمص وفوائده المذهلة كنز ذهبي

07/12/2022 01:00 م

كشفت خبيرة التغذية أماني طعيمة عن طريقة عمل سلطة الحمص والقيمة الغذائية للحمص والتى تتمثل فيما يلي :

5 أطعمة تصيبك بالتسمم الغذائي.. احترس من تسخينها فى الميكروويف

01/12/2022 10:11 ص

يحب معظم الأشخاص تناول الطعام الساخن، وفي مثل هذه الحالة، فإن أفضل طريقة هي تناول الطعام فور تحضيره

«دارك شوكليت».. أفضل وصفة لتجنب السمنة في فصل الشتاء |فيديو

30/11/2022 09:40 ص

كشفت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشارى التغذية عن تفاصيل النظام الغذائى الأمثل للحفاظ على اللياقة البدنية وتجنب زيادة الوزن فى فصل الشتاء . وقالت "عبد الوهاب" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج هذا الصباح والمذاع عبر فضائية اكسترا نيوز، إن ممارسة الرياضة بجانب الأطعمة الصحية يعملان على تدفئة الجسم بالتزامن مع

دعاء سهيل: تناول الطعام ليلا سبب السمنة

20/11/2022 06:39 م

كشفت دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، تفاصيل إطلاقها فكرة التخسيس أون لاين، مؤكدة أنها أولى مؤسسي فكرة التخسيس أون لاين.

في يومهم العالمي.. تفاصيل حظر تشغيل الأطفال أكثر من 6 ساعات يوميا

20/11/2022 06:09 م

يحتفي العالم يوم 20 نوفمبر من كل عام بيوم الطفل العالمي لتعزيز الترابط الدولي وإذكاء الوعي بين أطفال العالم وتحسين رفاههم حسب توصية الجمعية العامة للأمم المتحدة في العام 1954 بأن تقيم جميع البلدان

صدق أو لا تصدق| وفاة ربة منزل نتيجة عدم غسل اليدين.. التفاصيل الكاملة

19/11/2022 06:24 م

هل كنت تتخيل أن عدم غسيل اليدين قد يؤدي إلى الوفاة!، حادث غريب ومختلف لم نعتد عليه جرت تفاصيله في محافظة سوهاج ، بعد أن لقيت ربة منزل حتفها عقب تناولها الطعام دون غسل يديها.

احذر هذه العادة.. أضرار تناول الطعام قبل النوم

15/11/2022 01:35 ص

أوضحت دراسة أميركية أن تناول الطعام بعد الاستيقاظ بأربع ساعات عن المعدل الطبيعي، قد يُغير بالفعل العديد من الآليات الفسيولوجية والجزيئية التي تؤدي لزيادة الوزن، وأن تناول الطعام في وقت مبكر من اليوم أكثر فائدة لكل من الشهية والتحكم في وزن الجسم، وذلك وفق موقع "سيانس أليرت". وخلال هذه الدراسة توصل الباحثون

متى يشكل نقص الوزن خطرا كبيرا.. تعرف على الأسباب

09/11/2022 12:09 م

نقص الوزن خطرا كبيرا، يعاني بعض الأشخاص من مشكلة نقص الوزن وتعتبر من أكثر المشكلات الصحية التى تسبب العديد من الأمراض وما إلى ذلك .

حتى لو كان الوزن مثاليا.. أخصائية تنصح بتقليل الطعام مع دخول الشتاء

27/10/2022 02:32 م

نصحت الدكتورة حنان الحسيني، أخصائية التغذية العلاجية، بمحاولة التقليل من تناول الطعام مع دخول فصل الشتاء، حتى لو كان وزن الشخص مثاليا

شيرى عادل: اتخضيت لما عادل إمام طلبني فى فيلم حسن ومرقص

22/10/2022 11:20 ص

حلت الفنانة شيرى عادل ضيفة على الفنان أمير كرارة في برنامج سهرانين المذاع على قناة “أون”، وتحدثت عن كواليس مشاركتها فى فيلم “حسن ومرقص”.

بسرعة وبدون فرهدة.. انسف وزنك الزائد باستخدام الحزام

18/10/2022 11:44 م

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تضاعف عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة ثلاث مرات في الأربعين عامًا الماضية لا عجب أن المزيد والمزيد من الناس بدأوا في الاهتمام بنظامهم الغذائي. بالطبع ، ليس على الجميع اتباع نظام غذائي صارم ، يكفي أحيانًا استخدام بعض الحيل التي تمنعك من الإفراط في تناول الطعام. إليك وفقا

هل شرب الماء اثناء تناول الطعام يسبب الكرش| طبيب يجيب

10/10/2022 11:00 م

يعتقد البعض ان تناول الماء اثناء تناول الطعام او بعده يسبب الكرش وعسر الهضم، وهى معلومة ليس لها اى اساس من الصحة. وقالت الدكتورة سهام سوقية، خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، شرب الماء أثناء الطعام بإعتدال مفيد وليس مضر ولا يسبب الكرش . واضافت خبيرة التغذية

زيادة وزن ومزاج سيئ .. أعراض الاكتئاب تظهر على الشخص فى هذه الفترات

08/10/2022 01:26 م

كشف الدكتور محمد عادل استشارى الطب النفسى الفروق بين الاكتئاب العادي والموسمي وأهم أعراضه والاختلاف بينه وبين الاكتئاب الموسمى . وقال "عادل" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج صباحك مصرى والمذاع عبر فضائية mbc مصر ، إن الاكتئاب العادى يصاحبه أعراض مختلفة منها متغيرات عابرة منها الامتناع عن تناول الطعام أو

سيطر على الجوع في منتصف الليل بـ 7 حيل مذهلة

08/10/2022 01:56 ص

كشفت دراسة جديدة أجراها خبراء أن تناول الطعام في منتصف الليل يزيد الشهية إلى جانب ذلك ، تبدأ قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية أيضًا في التناقص ويمكن أن تصبح تدريجيًا ضحية للسمنة (يؤدي تناول الطعام في وقت متأخر من الليل إلى السمنة) إذا كنت منزعجًا من تناول الطعام فى منتصف الليل فيمكنك اتباع بعض النصائح الفعالة للسيطرة على الجوع بحسب ما نشره موقع هيلثي .

القومي للبحوث يوضح أهمية الوجبات الغذائية المختلفة لأطفال المدارس

28/09/2022 01:49 م

قالت الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية رئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث، إنه من المهم أن نوفر للطلاب طعاماً يحتوى على العناصر الغذائية المتكاملة لتمدهم بالطاقة الذهنية والجسدية خلال اليوم الدراسى، وخاصةً وأن الوقت الذى يقضيه الطلاب فى المدرسة يعادل 50 % من وقتهم خلال النهار، مما

دراسة أمريكية: تناول الطعام باليد يجعله أكثر متعة

27/09/2022 07:58 م

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول الطعام باليد يجعل التجربة بأكملها أكثر متعة ومذاقه أجمل وألذ، ويشعر الإنسان بالرضا عقب تناوله....

نشرة المرأة .. تناولى الزبيب على الريق وشاهدي ماذا يحدث لجسمك.. ما أسباب وعلاج غثيان ما بعد الأكل

25/09/2022 08:01 ص

نشر موقع صدى البلد الإخباري، العديد من الأخبار المهمة الخاصة بالمرأة والصحة، خلال الساعات الماضية، نستعرض أبرزها من خلال التقرير الآتي:

كارثة .. تناول الطعام فى هذا التوقيت يسبب السرطان | تفاصيل

20/09/2022 03:51 م

كشفت دراسة جديدة أن تناول الطعام بعد الساعة 9 مساء يزيد احتمالات إصابة الإنسان بـ السرطان بنسبة 25 في المائة هذا بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى.

بالقانون.. ساعات معينة لتشغيل الأطفال ويحظر العمل بعد الثامنة مساء

16/09/2022 12:33 ص

يقدم موقع صدي البلد معلومات قانونية عن الساعات المحددة لتشغيل الاطفال وفقا لقانون الطفل الصادر برقم 12 لسنه 1996 والمعدل برقم 126 لسنه 2008، الذي نص علي عدم جواز تشغيل الطفل أكثر من ست ساعات فى اليوم الواحد.

تورم الوجه الأبرز.. أعراض حساسية الطعام.. تعرف عليها

13/09/2022 03:09 م

غالبًا ما تظهر حساسية الطعام في غضون بضع ثوانٍ أو دقائق بعد تناول الطعام. حتى أن كمية صغيرة من الطعام يمكن أن تسبب....

بطريقة كوميدية..عمرو أديب يقارن بين السفرة المصرية والأوروبية

27/08/2022 02:53 ص

قارن الإعلامي عمرو أديب، بين سفرة تناول الطعام في مصر وفي الغرب.............................................

أستاذ علم نفس: المضغ بصوت عال يزيد من الاستمتاع بالطعام

25/07/2022 09:10 ص

لقد تعلم الكثير منا منذ الصغر أنه ليس من اللباقة تناول الطعام مع فتح أفواهنا ، لذلك اعتمدنا مضغًا أصغر حجمًا وأكثر قبولًا اجتماعيًا. أستاذ علم نفس يفجر مفاجأة: المضغ بصوت عالي يزيد من الاستمتاع بالطعام

خبيرة إتيكيت: تناول الطعام بأطراف الأصابع فى حالة صعوبة استخدام الشوكة والسكينة

23/07/2022 11:34 ص

قدمت خبيرة الإتيكيت ميرنا صلاح ، القواعد العامة لعزومة الشخص بفندق فاخر 5 نجوم وكافة الخطوات المنسبة التى يجب اتباعها . وأضافت " صلاح " خلال استضافته ببرنامج صباح الورد والمذاع عبر فضائية ten ، أن كل شخص يجب أن يكون لديه إلمام حتى ولو بسيط بقواعد الإتيكيت وفى حال عدم استطاعة الشخص لتناول الطعام بالشوكة

لمحاربة الغلاء.. نصائح لتناول طعام صحي فى حدود الميزانية

21/07/2022 03:22 م

لم يكن تناول الطعام الصحي أكثر أهمية من أي وقت مضى ، ولكن تناول مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضروات والأطعمة المغذية الأخرى أصبح أكثر صعوبة على الأفراد والعائلات في السنوات الأخيرة ،

هيئة الدواء تعلن 8 نصائح غذائية بعيد الأضحى المبارك

10/07/2022 03:00 ص

قدمت هيئة الدواء المصرية، بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك، بعض النصائح لتجنب المشكلات الصحية. وأوضحت هيئة الدواء، النصائح كالتالي:- -ابدأ يومك بوجبة فطور صحية ومغذية. -أضف الخضراوات مع اللحوم حتى تساعد على الهضم وامتصاص الدهون، ويمكن أن تكون على شكل سلطة، أو خضروات مسلوقة، أو خضروات مشوية. -تناول عدة

السعودية.. الغذاء والدواء تحذر الحجاج من الأغذية المكشوفة ومجهولة المصدر

02/07/2022 08:16 ص

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية ، عن أبرز العادات الغذائية الخاطئة التي يجب تجنبها من قبل الحجاج خلال أداء مناسك حج هذا العام 1443هـ.

شاي البابونج.. المشروب الذهبي لخفض نسبة السكر في الدم

28/06/2022 06:28 ص

يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة السكر فى الدم بالرغم من أخذ العقاقير الموصوفة من قبل الطبيب، لذلك يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى تناول بعض المشروبات التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم.

تناول الطماطم بانتظام يخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات

09/06/2022 07:30 م

الكثير من الأمراض قد تسبب الإصابة بالالتهابات، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون بسبب العديد من الحالات المرضية، ويمكن أن تكون الاضطرابات والأمراض الالتهابية قاتلة، خاصة عند من يعاني من أمراض القلب.

ماذا يحدث للجسم عند تناول التونة المعلبة

07/06/2022 01:34 م

التونة هي نوع من الأسماك تؤكل على نطاق واسع، ومع ذلك ، غالبًا ما تكون التونة المعلبة هي المصدر الأكثر شيوعًا للزئبق في النظام الغذائي...

خليك شيك.. طرق التعامل مع الآخرين

01/06/2022 11:40 م

اتيكيت التعامل مع الآخرين من الأشياء التي يجب أن نتعلمها لكي نستطيع التعامل مع الآخرين بطريقة شيك قدمت خبيرة الاتيكيت ايمان عفيفي بعض النصائح يمكن أن تتابعها ١- عند توجيه الحديث لأحد يجب النظر اليه و مناديته بإسمه او بلقبه .. ٢- اذا كنت صاحب شخصيه هادئة فالسكوت طوال الوقت غير مطلوب و يجب المشاركة في الحديث مع الناس ..