فوائد غير متوقعه للأكل الحار.. تعرف عليها
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك فوائد تناول الأكل الحار. يساعد الأكل الحار على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة الزائدة، وذلك من خلال تحسين عملية التمثيل الغذائي وتسريع عملية الأيض، وذلك من خلال حرق السعرات الحرارية والدهون المتراكمة في مناطق
EN
