كنز لا غنى عنه.. فوائد الترمس الصحية
الترمس هو نوع من البقوليات ويعتبر غذاءً صحياً بفضل فوائده المتعددة. لذا قدم الدكتور أحمد صبرى خبير التغذية العلاجية عبر صحفته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك،ابعض الفوائد والسعرات الحرارية للترمس: الفوائد: 1. مصدر غني بالبروتين: الترمس يحتوي على نسبة عالية من البروتين النباتي، مما يجعله بديلاً