جرثومة المعدة، أو ما يُعرف بالبكتيريا الحلزونية Helicobacter pylori، هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في العالم، قد تتسلل إلى جهازك الهضمي دون أن تشعر، وتسبب العديد من المشكلات التي تؤثر على جودة حياتك إذا لم تُكتشف مبكرًا. 

كشف الدكتور مدحت عبد الحليم، استشارى الكلى، في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، عن كيف يمكنك اكتشاف جرثومة المعدة مبكرًا، وما هي الطرق المثلى للعلاج.

ما هي جرثومة المعدة؟

جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا التي تعيش في بطانة المعدة، وتُنتج أحماضًا تسبب التهابات وقرحا في المعدة أو الأمعاء.

يُعتقد أن أكثر من نصف سكان العالم قد يكونون مصابين بهذه الجرثومة دون ظهور أعراض واضحة عليهم.

كيف تنتقل جرثومة المعدة؟

الماء والطعام الملوث: تناول الطعام غير النظيف أو شرب مياه ملوثة من أكثر الطرق شيوعًا للإصابة.

العدوى المباشرة: يمكن أن تنتقل من شخص لآخر عبر اللعاب أو مشاركة الأواني.

نقص النظافة الشخصية: خاصة عند الأطفال أو في الأماكن ذات الكثافة السكانية العالية.

علامات مبكرة تدل على الإصابة بجرثومة المعدة

الاكتشاف المبكر هو مفتاح العلاج الفعّال. راقب هذه الأعراض:

1. آلام متكررة في المعدة: شعور بحرقان أو ألم خفيف، خاصة عندما تكون المعدة فارغة.

2. انتفاخ وتجشؤ مستمر: شعور دائم بالامتلاء حتى بعد تناول وجبة صغيرة.

3. الغثيان والتقيؤ: قد يكون عرضًا واضحًا للإصابة.

4. فقدان الوزن غير المبرر: نتيجة ضعف الشهية أو سوء الامتصاص.

5. رائحة الفم الكريهة: ناتجة عن التفاعل البكتيري في المعدة.

مضاعفات عدم العلاج

إذا تُركت دون علاج، قد تؤدي جرثومة المعدة إلى مشكلات خطيرة، مثل:

قرح المعدة: نتيجة تلف البطانة الداخلية للمعدة.

نزيف داخلي: من آثار القرح الحادة.

سرطان المعدة: تعد الجرثومة أحد العوامل المؤدية للإصابة به على المدى الطويل.

كيف يمكن اكتشاف جرثومة المعدة مبكرًا؟

يتطلب التشخيص إجراء فحوصات طبية لتأكيد الإصابة. من أشهر الاختبارات:

1. تحليل النفس (اختبار اليوريا): يكشف عن وجود الجرثومة عبر تحليل غاز ثاني أكسيد الكربون في النفس.

2. فحص الدم: للكشف عن الأجسام المضادة للجرثومة.

3. اختبار البراز: يُظهر وجود الجرثومة أو آثارها في الجهاز الهضمي.

4. المنظار المعدي: يُستخدم في الحالات المعقدة لفحص بطانة المعدة وأخذ عينات لتحليلها.

 علاج جرثومة المعدة

علاج جرثومة المعدة يعتمد على خطة علاجية مُحكمة تشمل:

1. العلاج الثلاثي

يتضمن:

نوعين من المضادات الحيوية: لمهاجمة الجرثومة ومنع مقاومتها.

مثبطات مضخة البروتون (PPI): لتقليل إنتاج الحمض المعدي، ما يساعد على شفاء بطانة المعدة.

2. العلاج الرباعي (في الحالات المقاومة)

يشمل إضافة مادة البزموت مع العلاج الثلاثي لتحقيق فاعلية أعلى.

3. النظام الغذائي المناسب

لزيادة فعالية العلاج وتقليل الأعراض:

الأطعمة الموصى بها: الخضروات الورقية، اللبن الزبادي، والعسل.

الأطعمة الممنوعة: الأطعمة الحارة، المقلية، والمشروبات الغازية.

4. الالتزام التام بالخطة العلاجية

من الضروري الالتزام بتعليمات الطبيب وعدم التوقف عن العلاج حتى إذا اختفت الأعراض، لتجنب عودة الجرثومة.

كيف تقي نفسك من جرثومة المعدة؟

غسل اليدين جيدًا: خاصة قبل تناول الطعام أو بعد استخدام المرحاض.

شرب الماء النظيف: واستخدام مصادر مضمونة.

الطعام المطهو جيدًا: تجنب تناول الأطعمة النيئة أو غير المطهية.

النظافة الشخصية: لا تشارك الأواني أو الأدوات الشخصية مع الآخرين

 الاكتشاف المبكر لجرثومة المعدة والعلاج السريع يمكن أن ينقذك من مضاعفات صحية خطيرة، راقب جسمك، وإذا شعرت بأي من الأعراض السابقة، استشر طبيبك فورًا، لا تنسَ أن الوقاية دائمًا أفضل من العلاج، فحافظ على نظام حياتك الصحي لتحمي معدتك وصحتك عمومًا.