إضافة هذه التوابل على الطعام تخلصك من الكوليسترول نهائيا
تعد زيادة الكوليسترول فى الجسم من أخطر العوامل التى تضر الصحة وتجعل الإنسان عرضة للإصابة بعدد كبير من الأمراض الخطيرة مثل القلب وتصلب الشرايين. ووفقا لما ذكره موقع “هيلث” فإن الاستغناء عن الدهون المشبعة وإضافة التوابل التى تساعد على خفض الكوليسترول تساعد فى علاج هذه المشكلة بشكل سريع.