لو بتعاني من الإسهال.. تناول هذه الأطعمة

عندما تعاني من الإسهال، يجب أن تعطي الأولوية للأطعمة التي تحتوي على الألياف القابلة للذوبان، مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والمعكرونة البيضاء....