بتصحى فى نص النوم.. اعرف سر الاستيقاظ الساعة 3 كل يوم
يعد الاستيقاظ فى وقت متأخر من الليل كل يوم من المشكلات الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص لذا اهتم العلماء بمعرفة سببها. ووفقا لما أورده موقع “إكسبريس” فإن الاستيقاظ كل يوم فى الليل بين الساعة 3 و4 صباحا يرجع لأسباب مرتبطة بالأنشطة الليلية وطريقة نومك.
عند الجزار والمطاعم.. 7 علامات
EN
