ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصارة؟
تعد البصارة أحد الأكلات الشعبية المشهورة في مصر ، خاصة في فصل الشتاء، لما تحتويه من سعرات حرارية مفيدة للحماية من نزلات البرد، والمحتوية على عديد من الفوائد الصحية. وبحسب عديد من الدراسات وفقا لموقع هيلثي.. - تعزز البصارة من مناعة الجسم، فهي مكونة من الخضروات والبقوليات مثل الفول والبصل والثوم، تجعل
EN
