الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

5 تحذيرات مهمة من هاني الناظر.. أبرزها عدم تناول أطعمة بالخارج

تحذيرات غذائية يقدمها
تحذيرات غذائية يقدمها هاني الناظر   

حذر الدكتور هاني الناظر  من بعض العادات الغذائية الخاطئة التي نرتكبها في الآونة الاخيرة، وهو ما يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، والتي نحن في غني عنها، وبالأخص مع إنتشار الفيروسات والأمراض هذه الايام.

 

تحذيرات غذائية يقدمها هاني الناظر 

وقال الدكتور هاني الناظر  في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، إنه يجب الحذر من الوقوع في خمسة أخطاء هذه الأيام، ومن أهمها  :

 

 

_ عدم تناول اي أطعمة مكشوفة خارج المنزل.

 _ عدم تناول الفاكهة أو الخضروات دون غسلها جيدا.

تحذيرات غذائية يقدمها هاني الناظر 

_ عدم تناول اللحوم دون طهيها جيدا.

_ تجنب مشاركة الأخرين الطعام او الشراب من نفس الأطباق أو الزجاجات.

_ عدم تناول الطعام قبل غسل اليدين بالماء والصابون جيدا.