ADVERTISEMENT
لا تستغني ربة المنزل عن إعداد المعجنات لإسرتها، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التعرف على طريقة عمل الخميرة البلدي في المنزل بأسهل الخطوات وبأقل المكونات للشيف سلمي الحافظ .
تقدم الشيف عظيمة حمدي طريقة عمل باتيه الشوفان الصحي بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي ومشبع لأصحاب الرجيم إليكم الطريقة.
يجهل الكثير من الأشخاص الفرق بين دقيق القمح و دقيق القمح الكامل. وبحسب ما نشره موقع هيلثي، فإن القمح الصلب هو نوعٌ من أنواع القمح ذو حبّةٍ مستطيلة الشكل لونة شفاف ولا يصبح ناعم بعد الطحن،ويسمّى(السميد)، فما الفرق بين دقيق القمح ودقيق القمح الكامل.
دقيق القمح الكامل غني أيضًا بالفيتامينات B-1 و B-3 و B-5 جنبًا إلى جنب مع الريبوفلافين والفولات.. المزيد
EN 
