مكونات بالمطبخ تساعدك على فقدان دهون البطن.. تعرفي عليها
قد يكون من الصعب التخلص من الدهون الزائدة حول محيط الخصر لديك. تعمل الدهون تحت الجلد ، التي يمكنك رؤيتها حول السرة ، على إبطاء عملية التمثيل الغذائي وتعرضك لخطر الإصابة بمجموعة متنوعة من أمراض القلب والأوعية الدموية.