كوب من الليمون بالماء على الريق| ستدهشك النتيجة

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد تناول لتر و نصف ماء عليه عصير ليمونه علي مدار اليوم . يحفز ماء الليمون إنتاج العصارات الهضمية، مثل الصفراء، ما يساعد الجهاز الهضمي على هضم الطعام بكفاءة أكبر. يمكن أن يساعد ماء الليمون في الحفاظ على