نقص الأكسجين.. أبرز أسباب تشنج الساق والشد العضلي

يعاني البعض احيانا من تشنج الساق والشد العضلي بعيداً عن الرياضة ودون ممارسة أية تمارين، لذلك فأن هذه المشكلة لا ترتبط بمستوى اللياقة البدنية، لأن هناك أسبابا صحية تتسبب في وصول تقلص العضلات إلى مستوى غير مرغوب فيه. ونقدم إليك أسباب الشد العضلي وفقاً لموقع هيلثى.. نقص الأكسجة: إذا كنت تعاني من تشنج العضلات