هناك بعض الأطعمة الرئيسية التي تُعتبر ضرورية للمرأة بعد سن الثلاثين، والتي تساعد في زيادة السعادة والشباب. إليك 7 أطعمة نوصي بتناولها، بحسب ما نشره موقع هيلثي.
ارتفع مؤشر السوق الرئيسية بنسبة طفيفة ليسجل سادس مكاسب يومية على التوالي وسط سيولة بلغت 6.4 مليار ريال ومع ارتفاع 104 أسهم من أصل 238 شركة مدرجة.
EN
