خبيرة تغذية: تقليل الشهية يؤدي إلى إجراء أشبه بعملية تكميم المعدة

قالت خبيرة تغذية علاجية، إن تقليل الشهية يؤدي إلى تقليل حجم الوجبة، ومع مرور الوقت يصغر حجم المعدة، معقبة: "تقليل الشهية يؤدي إلى إجراء أشبه بعملية تكميم المعدة، ولكن بشكل طبيعي".

وأشارت خبيرة تغذية علاجية خلال حوارها ببرنامج البيه والهانم والمذاع عبر قناة صدى البلد، إلى أن السمنة تُزيد من الخلايا الدهنية على القلب، وهذا الأمر مضر للغاية، موضحة أن الكرش هو أخطر أنواع السمنة.

وأوضحت خفض الوزن أمر ممكن من خلال تناول كل أنواع الطعام، ولكن بكميات قليلة، وهذا الأمر ممكن من خلال تناول الأناسليوم التي تقلل الشهية إلى حد كبير.

قالت خبيرة تغذية علاجية، إن عشب الفولينك هام جدًا لتحسين الحالة المزاجية، وضبط نسبة السكر في الدم، مضيفة أن تناول وجبات صغيرة لمدة طويلة يؤدي إلى تصغير حجم المعدة إلى حد كبير، وبالتالي لن يستطيع مريض السمنة تناول الوجبات الكبيرة مرة أخرى.

وتابعت، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن هناك ضرورة لتناول الكثير من المياه، لأنها تزيد من معدل حرق الدهون إلى حد كبير، وتناول بعض الفيتامينات للحفاظ على نضارة البشرة، وصحة العظام، خاصة مع تناول بعض المواد التي تقلل الشهية.

ولفتت إلى أن تناول السلطة في بداية كل وجبة مهم للغاية، معقبة: "تناول ألياف السلطة مع المياه لن يُشعر المريض بالجوع إلى حد كبير".

قالت خبيرة التغذية، إن موضوع التغذية السليمة يعتبر موضوع ليس سهل أبدا، مشيرة إلى أن له تكنيك معين فى الفهم.

وأضافت خلال حوارها ببرنامج "مش بالحجم" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أنه عند علاج مريض التخسيس يجب أولا أن يكون لدى الطبيب صدر واسع من أجل تهدئة نفسيته، موضحة أنه كلما تضررت النفسية زاد وزن الفرد.

وتابعت أن الأشخاص التى تعانى من مشاكل نفسية تعانى من زيادة الوزن وفتح الشهية لهم، لافتة إلى أنه لا يجب الترويج لمنتج واحد فقط على الفيسبوك، بل التنوع فى تلك المنتجات.

وفى نفس السياق، حذرت  خبيرة التغذية العلاجية، من إعلانات عقاقير التخسيس على وسائل الإعلام المختلفة، مؤكدة أنه لا يوجد مكمل غذائي يصلح لكل الحالات الصحية والفئات العمرية.

وأضافت، إلى أن هناك حالات تعاني من السكر، وآخرون يعانون من كسل في الغدة الدرقية، أو مشاكل في الحرق، مضيفة: "مفيش حاجة اسمها قاهر للدهون".

وأوضحت، خبيرة التغذية، أنه لا بد من وضع نظام غذائي لمريض السمنة يمكنه اتباعه، ولا يشعر أنه محروم من الطعام، لافتة إلى أن هناك مرضى سمنة يمثل الطعام إغراء لهم، ولهذا يجب مساعدتهم بغلق الشهية حتى لا يشعروا برغبتهم في تناول الطعام.