غير سوء التغذية.. أسباب صادمة وراء نقص فيتامين ب 12

يحدث نقص فيتامين ب 12 إذا كنت لا تتناول ما يكفي احتياجات الجسم منه أو إذا كان جسمك لا يمتص فيتامين ب 12 الذي تستهلكه بشكل صحيح. وصايا مبكية| رسالة زوجة من المستشفى قبل موتها بساعة تشعل السوشيال ميديا حفاظا على حياتك في الأسانسير .. 7 نصائح مهمة