EN 
يعتبر مرض القلب هو القاتل الأول للبشر باختلاف أعمارهم حيث يصيب الانسان لأسباب مختلفة من أهمها ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكري وزيادة الوزن وقلة الحركة والتدخين.
وفي حوار خاص لموقع صدى البلد، تحدث الأستاذ الدكتور، جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن أن "الإصابة بمرض القلب يكون نتيجة لعوامل وراثية وأيضا عوامل مكتسبة من أهمها ضغوطات الحياة والحزن وتناول المكملات دون استشارة طبية، بالإضافة لعوامل بيئية مختلفة او نمط حياة غير صحي".
"وجع القلب"
“وجع القلب”.. مصطلح متداول بين البشر حيث أوضح الدكتور جمال شعبان أن الوجع يعتبر مؤشر على بداية الإصابة بمشكلات متعلقة بالقلب والشرايين، بينما يؤثر الألم المعنوي أو الحزن على عضلة القلب بالفعل".
وأضاف شعبان "في البداية يجب ان ننصح الشخص الطبيعي بعدم التعرض لضغوطات مختلفة، بينما من الممكن أن تتسبب هذه في جلطات وذبحات صدرية أو انسداد شرايين، وبالنصيحة يجب أن يتابع الشخص مع طبيب بصفة مستمرة".
أمراض القلب
وتابع “ مقدمات أمراض القلب تأتي من ارتفاع ضغط الدم وإهمال السكر والوزن، والتي اهتم بها الرئيس عبدالفتاح السيسي في مبادرات 100 مليون صحة، والتي انصح بقوة بالاستمرار فيها وزيادة الاهتمام بها لجميع مواطني مصر”.
بعد سن الأربعين يجب عمل فحص طبي كامل كل ستة أشهر على الأقل للتأكد من كفاءة عمل أعضاء الجسم وخاصة المتعلقة بالقلب والضغط.
وينصح شعبان بتناول الخضروات والفواكه الطازجة باستمرار والبعد عن المعجنات والسمن الصناعي والملح والسكر ومكسبات الصناعية بالإضافة إلى أهمية تناول وجبة الإفطار بشكل مستمر وفي وقتها، اما الأكل في أوقات متأخرة من الليل يتسبب في تكوين الدهون والكوليسترول والمواد الضارة داخل الجسم التي في كل الأحوال تتسبب في مشكلات حادة في عضلة القلب.
وللحفاظ على الصحة النفسية، وخاصة وسط الأحداث الدامية التي نشاهدها من خلال الاعتداء السافر من قوات جيش الاحتلال الإسرائيلي ضد أهل قطاع غزة، يقول جمال "يجب تحويل تلك المشاعر إلى طاقة إيجابية بالدعاء لهم ومحاولات دعمهم.
وفي سياق متصل، تحدث الدكتور جمال عن الحالة الصحية للدكتور هاني الناظر، الذي كان ابنه قد أعلن عن إصابته بأجسام سرطانية منذ أسابيع قليلة، "تواصلت معه واطمأننت على صحته واوصلت له ملايين الرسائل من المحبين، وهو الآن في حاجة للدعاء"
