مابشربش شاي.. نصائح رانيا يونس لعارضات الأزياء للحفاظ على الوزن

قدمت عارضة الأزياء العالمية رانيا يونس، بعض النصائح الطبية والغذائية للفتيات للحفاظ على الوزن واللياقة البدنية.

وقالت "يونس" خلال استضافتها ببرنامج صباح الورد والمذاع عبر فضائية تن، أن مشاركة عارضات الأزياء فى المسابقات يشترط أن يكون بوزن معين ثابت ولا يمكن تعديله أو تغييره نهائيا، لافتة إلى أنها لا تمارس الرياضة ولكن تحافظ على وزنها طوال الوقت.

وأشارت إلى أنها تمتنع عن تناول السكريات نهائيا ولا تشرب الشاى أو القهوة أو أى نوع من الحلويات وتبتعد عن الأكلات السريعة وتفضل الأكل البيتى فقط لاحتوائه على نسبة أقل من الدهون.