EN 
نشر موقع "صدى البلد" الإخباري، العديد من الأخبار المهمة الخاصة بالمرأة والصحة، خلال الساعات الماضية، نستعرض أبرزها من خلال التقرير الآتي:
أي وقت من اليوم مناسب لتناول أدوية خفض الضغط؟.. جمال شعبان يجيب
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وبحثت على الإنترنت عن أفضل وقت في اليوم لأخذ أقراصك قد ستصاب بالذهول حتما هذا ما أكده الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب.
قال الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، أنه عند المقارنة بين تناول الجرعات نهارا مقابل تناول الجرعات أثناء الليل أدوية خفض ضغط الدم وجدت انخفاضًا بنسبة 42 ٪ في نسبة الإصابة بالأزمات القلبية مع الجرعات الليلية.
شاي يخلصك من عادة التدخين في يومين | لن تتوقعه
يبحث الكثير من الأشخاص عن وصفات طبيعية للتخلص من عادة التدخين، نظرا لضعف إرادتهم أمام السيجارة والشيشة، حيث جرب الكثير من الرجال الأدوية لكن بدون جدوى.
إزاي تتغدى بـ 10 جنيه .. أكلة لذيذة بالأرز المبشور
يصعب على الجميع شراء طعام غداء بـ 10 جنيه وأن تكون هذه الوجبة كافية لسد الجوع وفى نفس الوقت نفسه تمنح الجسم الطاقة والقوة الكافية لمواصلة العمل، خصوصا في ظل ارتفاع الأسعار.
و يلجأ كثيرون لتحمل تكلفة عالية للحصول وجبة الغداء والتي لا تقل فى أفضل الأحول 25 جنيها للشعور بالشبع وذلك بسبب ارتفاع الاسعار الكبير، لذا يبحث كثيرون عن طرق جديدة تساعد فى توفير الميزانية واكتشاف أكلات يمكن تناولها بتكلفة لا تتعدى 10 جنيه.
مش الأخضر.. نوع من الشاي ينقص وزنك بشكل غير متوقع
رغم فائدته الصحية إلا أن الكثيرين يغفلون فائدة تناول شاي الكرك المعروف أيضًا باسم Masala Chai، وهو نوع من الشاي يتم تناوله في جميع البلدان العربية.
شاي الكرك مصنوع من مزيج من أوراق الشاي الأسود المخمرة والزنجبيل والتوابل، مثل الفلفل الأسود والحبهان والقرفة والشمر والقرنفل.
أكلة شهيرة هتخسسك.. تعرف على أفضل الوجبات لفقدان الوزن
لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد يعد كل ما يبحث عنه الكثيرين هو أدوية التخسيس ، ولا يدرك كثير منا أنه يمكن تنظيم التمثيل الغذائي من خلال تناول أكلات تحرق السعرات الحرارية، يمكن أن يكون فعال جداُ في كثير من الأحيان.
إليك وفقا لموقع makeupandbeauty أكلات تحرق سعرات حرارية فقد يحرق الطعام السعرات الحرارية نتيجة عملية الهضم، حيث أن أي مادة غذائية يتناولها الإنسان، يتم تكسيرها في الجسم ليستفيد منها الجسم .
