EN 
نشرموقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.
لفقدان الوزن.. إليك أفضل الفواكه لحرق الدهون
دور الفاكهة في رحلة إنقاص الوزن أصبح محل جدل. حيث تحذر العديد من الدراسات من تناول الفاكهة في أي نظام غذائي، ويعتقد العديد من خبراء التغذية أنه يساعد في زيادة طاقتك ويساعد في إنقاص الوزن وإليك كل ما تحتاج معرفته حول دور الفاكهة في فقدان الوزن.
3 مكونات رئيسية لـ جهاز المناعة.. تعرف عليها
يحميك جهاز المناعة في جسمك من الأمراض، حيث تعمل هذه الشبكة المعقدة من الأعضاء والأنسجة والخلايا والأجسام المضادة والمواد الأخرى معًا للمساعدة في مكافحة العدوى وإصلاح الأنسجة التالفة عندما يفعل ذلك ، فإنه ينتج مواد كيميائية تسمى السيتوكينات التي تنبه أجزاء أخرى من جهاز المناعة للاستجابة.
أبرزها عشبة هندية.. فياجرا طبيعية لزيادة الرغبة فى العلاقة الحميمة بين الزوجين
آثار جانبية عديدة تتركها المكملات الغذائية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن إدخالها إلى نظامك الغذائي فهي تعمل على زيادة الرغبة فى العلاقة الحميمة بين الزوجين.
وفقا لموقع /timesofindia ليس هناك من ينكر حقيقة أن هذه الحبوب والأدوية قد تساعدك لبعض الوقت ، ولكن على المدى الطويل قد لا تكون أكثر الخيارات أمانًا للاعتماد عليها خاصة أنه مع زيادة التوتر وضغوط الحياة ، قد ينتهي الأمر بالعديد من الأشياء التي تؤثر على الرغبة في العلاقة الحميمة إليك بعض العلاجات المنزلية السهلة
تحذيرات من تناول الآيس كريم والمشروبات الباردة.. اعرف السبب
على الرغم من تسارع الكثيرين إلى تناول المشروبات الباردة في الصيف اعتقادا منهم أنها قد تعمل على ترطيب الجسم وللتمتع بالشعور المصاحب بالانتعاش بعد تناولها
حذر الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للمناعة والحساسية أن تناول المشروبات الباردة يعوق الشعور بالارتواء وتعمل في الوقت نفسه على تقليل مناعة الجسم وتؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية و الأوعية الدموية.
