EN 
قالت شهيرة أبو سيف ، خبيرة التغذية، إن هناك كورس علاجى للتخسيس يشمل كبسولات، نقط، أعشاب مدته شهر بالاضافة لاحتوائه على حزام حراري وكريم لتفتيت الدهون المستعصية بالجسم، مشيرة إلى أن هذا الكورس يحارب الترهلات ويشد الجلد ويفتت الدهون .
وأوضحت “ شهيرة أبو سيف “ ، خلال استضافتها مع نورهان ميشيل في برنامج ”سفرة دايمة” عبر فضائية "صدى البلد" ، أن المكملات الغذائية فى الكورس العلاجى يعوض جميع الفيتامينات التى تذوب مع الدهون ويفقدها الجسم.
ولفتت " شهيرة أبو سيف " إلى أن الجسم يفقد من خلال تنفيذ هذا الكورس 12 كيلو دهون فى الشهر، مشددة على ضرورة عمل أنظمة للتخسيس المناسبة حسب الحالة الصحية للمريض.
يذكر أن الشوكولاتة من الأطعمة الشهية التي يفضل العديد سواء الكبار أو الصغار تناولها يوميا و لكن يخشي البعض من تناول الشوكولاتة خوفا من زيادة الوزن و ارتفاع نسبة السكر في الدم.
فوائد الشوكولاتة
قالت صحيفة بوست ستار، إنه قد يكون من الأخبار الجيدة للكثيرين حول العالم، تناول الشوكولاتة كونها مفيدة جيدًا للصحة، بأكثر مما يظن أو يتوقع الكثيرون.
وذكرت الصحيفة إن الشرط الوحيد لتناولها هو تناولها باعتدال، وفق بحث جديد لفت إلى أهمية تناول الشوكولاته، واعتبرها هامة لانها بمثابة حماية دفاعية من أخطر 3 امراض تصيب الكثيرين القلب والضغط والسكري.
ووجدت أبحاث في مجلة القلب الأمريكية أن تناول ثلاث إلى ست قطع من الشوكولاتة أسبوعيا يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 18 في المائة.
وتشير دراسة أخرى نُشرت في مجلة BMJ إلى أن العلاج قد يساعد في منع الرجفان الأذيني (أو A-fib) ، وهي حالة تتميز بعدم انتظام ضربات القلب.
كان لدى الأشخاص الذين يتناولون قطعتين أو ست في الأسبوع مخاطر أقل بنسبة 20 في المائة في تطوير حالة الرجفان الأذيني A-fib مقارنة مع أولئك الذين يستهلكونها بشكل أقل من مرة واحدة في الشهر.
ويعتقد الباحثون أن خصائص مضادات الأكسدة وماتحتويه الشوكولاته على الماغنسيوم من الكاكاو قد تساعد في تحسين وظيفة الأوعية الدموية ، والحد من الالتهابات ، وتنظيم تكوين الصفيحات ، وهي عوامل تساهم في نبض القلب، إضافة إلى أهمية الشوكولاته في خفض ضغط الدم، والأدهى إن الشوكولاته تقلل من خطر الاصابة بالسكري.
وأجريت دراسة أوروبية أخرى على أكثر من 150،000 ألف شخص، أفادت بأن تناول حوالي 2.5 أوقية من الشوكولا في الأسبوع كان مرتبطا بانخفاض بنسبة 10 في المائة في خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري - وكان ذلك حتى بعد تناول السكر المضاف، وهو ما يظهر إن الشوكولاته تعمل تعمل كمضاد حيوي.
