نصائح سحرية لحل مشكلة نقص فيتامين د| تفاصيل غير متوقعة
فيتامين د، المعروف باسم فيتامين الشمس ، ضروري للصحة العامة، بما في ذلك صحة العظام والمناعة والتمثيل الغذائي، لسوء الحظ فإن نقص فيتامين د شائع بشكل مثير للقلق، حيث تشير الأبحاث إلى أن أكثر من 76٪ من سكان الهند يعانون من هذا النقص، الأفراد الأصغر سنا معرضون للخطر بشكل خاص.