التغلب على الخجل يتطلب وقتًا وممارسة، ولكن إذا واصلت العمل عليه، ستصبح أكثر ثقة واجتماعية. لا تستسلم واستمر في تحسين نفسك، هناك بعض الطرق الفعالة للتخلص من الخجل بحسب ما نشره موقع هيلثي:
EN
