بدون فلوس.. عادات يومية سهلة تخلصك من التوتر نهائيا
يعانى بعض الأشخاص من درجة عالية من التوترلا تؤثر على قدرتهم على أداء المهام اليومية والعمل والمذاكرة بل ويمكن أن تسبب مشاكل صحية عديدة مثل ارتفاع السكر والضغط وصداع التوتر وآلام الأسنان والقولون وغيرها الكثير.
طريقة تحويل القريش إلى جبنة كريمي .. تفاصيل