ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطيخ؟
يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء، تصل إلى حوالي 92%، مما يجعله مصدرًا ممتازًا لترطيب الجسم،وخاصة في فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة وتزداد الحاجة إلى السوائل. لذا نقدم لك في هذا التقرير فوائد البطيخ وفقا لموقع هيلثى.. خفض ضغط الدم: يحتوي البطيخ على البوتاسيوم، وهو معدن مهم يساعد على تنظيم ضغط
EN
