نشرة المرأة: الألم في الجسم بمثابة «جرس إنذار» لارتفاع ضغط الدم.. علامات خفية تكشف أنك تتناول الملح بكثرة.. طريقة عمل الفلافل السوري

نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة، نعرض لكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. 

علامات خفية تكشف أنك تتناول الملح بكثرة.. هل حقا تظهر في اليد

علامة خفية في اليدين لا تكشف بشكل مباشر أنك تتناول الكثير من الملح، ومع ذلك، يجب أن نلاحظ أن تناول كميات كبيرة من الملح يمكن أن يؤدي إلى زيادة ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

الألم في الجسم بمثابة "جرس إنذار" لارتفاع ضغط الدم

الألم في ثلاثة أماكن محددة في الجسم ليس بالضرورة أن يكون علامة محددة لارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم غالبًا لا يسبب أعراض واضحة في معظم الحالات، ولذلك يُعرف بأنه "ساكن" أو "صامت". ومع ذلك، وفقا لما نشره موقع هيلثي يمكن أن تظهر بعض الأعراض غير المحددة في بعض الأحيان، ولكنها لا تقتصر على الألم في ثلاثة أماكن محددة.

طريقة تحضير الفلافل السورية زي المطاعم

تعتبر طريقة عمل الفلافل السورية الحلبية من أشهى طرق عمل الفلافل، وهي تعتمد في طريقة تحضيرها على الحمص والخضروات؛ لتعطي نفس المذاق الشهي الذي يتم تحضيره في سوريا، وهي وصفة أيضا غير مكلفة وبسيطة.