EN 
يرغب الكثير من الأشخاص فى معرفة فوائد عصير الخروب فى رمضان خاصة أنه من المشروبات الطبيعية محدودة التكلفة والتى يمكن توفيرها فى المنزل طوال الشهر الكريم
وبالرغم من أن فوائد عصير الخروب فى رمضان كثيرة جدا وتساعد فى التغلب على متاعب الصيام إلا أن القليل من الأشخاص يعرفها ويهتم بتناوله لذا بدأ عدد كبير من المسلمين البحث عن فوائد عصير الخروب فى رمضان
ووفقا لما جاء فى موقع “stylecraze” نرصد لكم أهم فوائد عصير الخروب فى رمضان
مشاكل المعدة
من أهم فوائد عصير الخروب فى رمضان أنه يعمل على علاج ارتجاع المريء والقرحة ويحمي الجهاز الهضمي من الالتهاب والسرطان
الإسهال الحاد
الإسهال هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للهجوم البكتيري أو الفيروسي على الجسم إن السيطرة على الإسهال عند الرضع والأطفال وعلاجه أسوأ بمرتين، وفى دراسة حديثة كان مسحوق الخروب مقبولًا جيدًا عند الرضع ولم تظهر عليه أي علامات عدم تحمل.
مضاد لمرض السكر
من فوائد عصير الخروب فى رمضان أنه يساعد فى تغيير بنية الكربوهيدرات أثناء الهضم و تقليل الألياف معدل تدهور الكربوهيدرات وتتحكم في مستويات الجلوكوز في الدم .
يحتوي الخروب على مركبات الفلافونويد والعفص ومضادات الأكسدة الأخرى التى تحمي خلايا البنكرياس من الأكسدة وتتحكم في شدة مرض المناعة الذاتية ولكن يجب استشارة الطبيب أولا
يتحكم في الوزن الجسم والكوليسترول
من فوائد عصير الخروب فى رمضان أن له خصائص مضادة لفرط شحميات الدم ويخفض مستويات الدهون والكوليسترول ، ويمكن أن تمنع المواد الكيميائية النباتية للخروب الاضطرابات المزمنة مثل تصلب الشرايين في الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة .
يعزز مستخلص الألياف الغني بالبوليفينول “عصير الخروب” إنزيمات استقلاب الكوليسترول وهذا يمكن أن يحمي الكبد من تراكم الدهون والأضرار الناجمة عن الأكسدة
