طارق إلياس يكشف روشتة نفسية لتفادي الوقوع في أخطاء الأعوام السابقة .. فيديو

كشف الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية عن روشتة نفسية لاستقبال العام الجديد،  قائلا: " احتفلوا بالسنة الجديدة متستقبلوش السنة وأنتم على السرير واعملوا الحاجة بنفس .. ولو أنت زي منتا هتفضل مشكلتكم زي مهي عمر الايام مهتغيرها " .

وتابع الدكتور طارق إلياس ، عبر لقائه لـ برنامج " صباح البلد " ، والمذاع على فضائية "صدى البلد " : لازم نقعد مع نفسنا الأول ونشوف إيه اللي قصرنا فيه ونحاول متقصرش فيه ، وتجنب الأخطاء ، والاقتناع بالأخطاء دون أخذ رأي الآخرين.

وأردف: الأزمات هي علم الأولويات ولما يحصل أزمة بنعيد صياغة حياتنا ومش كل حاجة لازم تتعمل ونجبها .

وأكمل : الحوار العائلي هو بداية السنة الجديدة ، ولازم نرتب فيها أولويتنا ، ومن بعدها نضع أساليب الترفيه .