EN 
ينصح أغلب الأطباء بتناول كوب من عصير الليمون المفيد يوميا، وبالأخص خلال موسم الشتاء ومن كثرة فوائد فقد جعلت اغلب الأطباء يطلقون عليه مضاد حيوي طبيعي.
فوائد الليمون
كشف موقع هيلثي عن فوائد الليمون.
حيث أن له فوائد عديده منها
• العصير يكافح البرد والنزلات مثل الإنفلونزا بسبب فيتامين C كشراب وكغرغرة.
• خافض للحرارة ومبّرد، كاسر للعطش .
• مدر للبول ، يعالج امراض قصور الكلى ويفتت الحصى والرمل ، يقتل الجراثيم التي تعيش في المجاري البولية ، يمنع الزلال .
• يعالج الآلام العصبية والروماتيزم ، مهدئ للأعصاب
• يعالج الحساسية الجلدية شرباً وموضعياً خصوصاً المخفف.
• يكافح نزيف الرحم.
• يقوي جدران الاوعية الدموية والشرايين لوجود مادة
Rutin و فيتامين C
و • يكافح الاصابة بضربات الشمس وقاية وعلاج
• يعالج اليرقان .
• مضاد للهيستامين والحساسية .
• يستعمل كمضاد للإصابة بالملاريا.
• يحفظ الصحة بتقويته لمناعة الجسم.
• يكافح الإسهالات والالتهابات .
اما عن بذور الليمون فلها أيضا فوائد لصحتك
• خافض لمستوى السكر بالدم .
• مهدئ قوي للأعصاب ، مفرّح ، يعدّل اعتلال المزاج .
• مضاد للحساسية خصوصاً الجلدية والأنف.
