إزاي تتغدى بـ10 جنيه .. شاهد طريقة عمل أكلة مغذية ولذيذة

قد لا يصدق البعض أن بإمكانه شراء  طعام غداء بـ 10 جنيهات وأن تكون هذه الوجبة كافية لسد الجوع وفى نفس الوقت نفسه تمنح الجسم الطاقة والقوة الكافية لمواصلة العمل، خصوصا في ظل ارتفاع الاسعار.

ونتيجة لارتفاع الاسعار يضطر كثيرين إلى تحمل تكلفة عالية بعض الشي للحصول وجبة الغداء والتي تتجاوز فى أسوأ الأحول 25 جنيها للشعور بالشبع وبالتالي يبحث كثيرين عن طرق جديدة تساعد فى توفير الميزانية واكتشاف أكلات يمكن تناولها بتكلفة لا تتعدى 10 جنيهات.

ونقدم لكم يوميا فى موقع صدى البلد أكلات اقتصادية لا تتعدى تكلفتها الـ 10 جنيهات للغداء ووجبات رخيصة للعشاء لاتتعدى تكلفتها 5 جنيهات للفرد الواحد.

إزاى تتعشى بـ 5 جنيه .. طريقة عمل أكلة رخيصة ولذيذة

إزاي تتغدى بـ 10 جنيه.. إليك طريقة عمل نوع كفتة رخيص

إزاي تتغدى فراخ بـ10 جنيهات.. طريقة عمل أكلة رخيصة ولذيذة

بدون لحمة.. طريقة عمل طاجن البطاطس في الفرن

تعد المكرونة بالعدس من الأكلات الاقتصادية وفى نفس الوقت تمنح الجسم الصحة وتساعد فى توفير المال حيث يمكن إعدادها بـ 10 جنيهات فقط.

ونقدم لكم طريقة عمل مكرونة بالعدس بخطوات الشيف نجلاء الشرشابي بتكلفة لا تزيد عن 10 جنيهات للفرد الواحد، وعند إعداد كمية كبيرة منها تكفى لأفراد ستكون تكلفة غداء الشخص الواحد أقل من 10 جنيه.

مقادير مكرونة بالعدس
مكرونة
عدس منقوع
ملح

فلفل أسود
زيت
طماطم مبشورة
بصل 

ثوم

طريقة عمل مكرونة بالعدس
* في طاسة بها زيت على النار شوحي العدس في الزيت مع البصل والملح والفلفل الأسود ثم ضعي الثوم ثم ضيفي الطماطم المبشورة.

* اتركي الطماطم قليلا ثم ضعي عليها المكرونة وقلبيهم جيدا وقدميها مزينة بالفلفل الأخضر أو مع المخلل.