EN 
هل تريدين إذابة الدهون في وقت قصير ودون جهد كبير، خاصة فى منطقة الخصر المزعجة؟ إليكِ وصفة سحرية ستؤدي إلى تنحيف الخصر خلال سبعة أيام يقدمها موقع "بولد سكاى" الهندى.
كل ما تحتاجين لإعداد المشروب:
ثلاثة أكواب من الماء
قبضة كبيرة من أوراق النعناع الطازجة والنظيفة
حبتين من الليمون
نصف ملعقة من الفلفل الحار
وملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
طريقة التحضير:
فى الخلاط الكهربائى امزجى المكونات وقومى بسحقها جيدا، ثم ضعى جميع المكونات فى وعاء على النار وقومى بغليها، وعندما يبدأ المزيج بالغليان اطفئي النار واتركيه ليختمر جيدًا طوال ليلة كاملة.
وفي صباح اليوم التالي، صفي المكونات وتناولى منه ثلاث مرات يومًا، وخلال سبعة أيام سينحف خصرك بضعة سنتيمترات.
