مشروب يقضي على ترهلات الخصر والأرداف سريعًا
إذا كنت تسعي للقضاء على الوزن الزائد والدهون الموجودة فى منطقة الخصر والأرداف ولا تعلمى ما يجب فعله للقضاء على تلك الأزمة التي تفسد إطلالتك بصورة كبيرة.
فنشر موقع"شير كير"، طريقة مجربة وفعالة للقضاء على الدهون فى منطقة الخصر والأرداف سريعا دون الإصابة بأي مشكلات.
المكونات المطلوبة:
زنجبيل مطحون.
بذور الشيا.
كوب ماء.
الطريقة:
تخلط المكونات معا فى وعاء وتوضع على النار حتى الغليان.
تناول المشروب مرة يوميا قبل الوحبات بساعة على الأقل.