ماذا يحدث للجسم عند الاستحمام بـ الثلج.. مش هتصدق

أصبحت حمامات الثلج، المعروفة أيضًا باسم الغمر في الماء البارد أو العلاج بالتبريد، ذات شعبية متزايدة بين الرياضيين والمشاهير على حد سواء، تتضمن هذه الممارسة غمر الجسم في الماء المثلج، عادة ما بين 50-59 درجة فهرنهايت (10-15 درجة مئوية)، لفترة قصيرة من الزمن.