تحسين صحة الجهاز الهضمي

10 حيل طبيعية لتنظيف القولون واستعادة الصحة والحيوية

22 أغسطس 2024 07:15 م

يساعد تنظيف القولون على تطهير الأمعاء من السموم وتنقية الجسم مما يحسن كفاءة معظم الأجهزة خاصة المناعة ويزيد من كفاءة الوظائف الذهنية.

4 توابل غير متوقعة تقوي الذاكرة .. الأخير مفاجأة

11 أبريل 2024 11:49 م

أظهرت إحدى الدراسات العلمية ، من عام 2022، أن سرعتنا المعرفية تظل عالية إلى حد ما حتى سن الستين.

بديل الفول السريع.. طعام يحتوي على نفس الفوائد ويحضر في وقت أقل

14 مارس 2024 04:31 م

يُعد العدس البني مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية بشكل مشابه للفول لذا يعد أفضل بديل له فى سحور رمضان خاصة أنه لايستغرق وقت كبير فى الطهى بربع الثمن.. بديل لفة قمر الدين بنفس الطعم والفوائد سر المحلات اتكشف.. طريقة عمل البسبوسة

لو متقل في الأكل .. طرق بسيطة للتخلص من حرقة المعدة

03 فبراير 2024 10:16 م

حرقة المعدة هي إزعاج شائع يعاني منه الكثير من الأشخاص، وتتميز بإحساس حارق في الصدر يحدث غالبًا بعد تناول الطعام، على الرغم من أن حرقة المعدة العرضية أمر طبيعي،

فوائد أكل الكوارع في الشتاء

30 يناير 2024 07:12 م

الكوارع هي أكلة مصرية تقليدية تحظى بشعبية كبيرة في فصل الشتاء وهي مصنوعة من أرجل البقر أو العجل.....

مشروب يحمي من أمراض الرئة المزمنة ونزلات البرد ويقضي على التوتر

19 يناير 2024 08:31 م

التليو هو أحد الأعشاب التى تمتلك فوائد صحية عديدة للجسم وكان يستخدم منذ قرون في الطب التقليدي الهندي والصيني.

نوع خضار شتوي يقوي الدماغ والبصر

18 يناير 2024 05:22 م

البسلة نوع من البقوليات التي تُزرع في جميع أنحاء العالم وهي مصدر جيد للبروتين والألياف والفيتامينات

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الجبنة القريش

17 يناير 2024 08:13 م

الجبنة القريش هي نوع من الأجبان الناضجة والمميزة بنكهتها الغنية وقوامها الكريمي. وإليك عشر فوائد محتملة لتناول الجبنة القريش،وفقا لما نشره موقع هيلثي :