القلق والتوتر.. أخصائي تغذية توضح أسباب النحافة|فيديو

تحدثت الدكتورة هبة حسام، أخصائي التغذية العلاجية، عن أسباب النحافة، قائلة إن أسبابها يمكن أن تكون أسباب مرضية كـ وجود مشكلات في الغدة أو انسداد الشهية بسبب التوتر والقلق، متابعة أن الأمر يرجع أيضًا إلى طبيعة الجسم، فهناك أشخاص لديهم معدل الحرق أعلى من الطبيعي مما يجعلهم أقل وزنًا.

وأضافت “حسام” خلال حوارها ببرنامج “ست الستات” من تقديم دينا رامز والمذاع عبر فضائية “صدى البلد”، أن مريض النحافة يحتاج إلى تناول قدر من الطعام يزيد عن حاجته؛ حتى يجد الجسم مخزون من الطاقة لتخزينه وبالتلي هذا يساعد الشخص المصاب بالنحافة على زيادة وزنه.

وتابعت أن تناول جميع أنواع الفاكهة لا تمثل خطورة على الجسم بل هي أفضل من استخدام المحليات، مؤكدة أهمية تناولها بقدر مناسب وفي توقيتات متوازنة.