EN
نحتاج في العيد إلى المشروبات الساخنة بجانب الكحك فنجد أن أشهر المشروبات الشاي بالحليب أو الشاي السادة، ولكن ما من أحد يلتفت لمشروب الحلبة، على الرغم من فوائده العديدة.
فوائد شرب الحلبة في عيد الفطر
وكشف الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب وعميد القلب السابق، عن فوائد غير متوقعة لشرب الحلبةلمكافحة أضرار كحك العيد.
ونصح جمال شعبان في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، بتناول مشروب الحلبة بصفة منتظمة أيام العيدلتلاشي الآثار الضارة الناتجة عن كعك العيد؛ حيث تحتوي الحلبة علي مادة “الجلاكتوفتان”.
وتابع شعبان، أن الحلية تساهم بشكل كبير في خفض مستوي السكر والكوليسترول كما تحتوي علي آلياف تمتص الدهون، وحمض الاجانيين الذي ينشط الجهاز الهضمي.
وأضاف جمال شعبان، أن هناك مشروبات دافئة أيضا يمكنه أن تقوم بنفس وظيفة الحلبة، ومنها: مشروب القرفة، والشاي السادة، بجانب ممارسة رياضة المشي.
