EN 
سبب ظهور الكرش والدهون فى منطقة البطن هو عدم الانتظام فى تناول الطعام وعدم الحركة بطريقة كافية، مشيرة إلى أن أول شيء تذهب إليها الدهون هي منطقة البطن.
وقالت خبيرة تغذية في برنامج "صحتك وبس" المذاع عبر فضائية "صدي البلد 2"، إنه لا يجب غسل الخضروات بمياه ساخنة أو دافئة من أجل عدم فقدانها لقيمتها الغذائية.
وأشارت إلى أنه يجب أن يتم التخسيس بطريقة صحية، حيث أنه لا يوجد أى فائدة من التخسيس إذا كان الجسم غير صحي.
وتساعد ثمرة القهوة الخضراء مع عشبة المانجو الأفريقية، على حرق الدهون، مشيرة إلى أنها موجودة فى الكبسولة التي تقدمها للمريض لفقدان وزنه، كما أنه لا يجب غسل الخضروات بمياه ساخنة أو دافئة من أجل عدم فقدانها لقيمتها الغذائية.
ويجب أن يتم التخسيس بطريقة صحية، حيث أنه لا يوجد أى فائدة من التخسيس إذا كان الجسم غير صحي.
