شتاء قارس هذا العام.. أطعمة ومشروبات تدفىء الجسم وتقوي المناعة
عندما يبدأ فصل الشتاء، يمكنك تزويد جسمك بأطعمة معينة تساعد على رفع درجة حرارة جسمك وتجعلك تشعر بالدفء. وهذا يعني اختيار الحساء الساخن بدلاً من المشروبات الباردة، على سبيل المثال. لا مزيد من القهوة المثلجة.
EN
