ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفستق ؟
الفستق من المكسرات اللذيذة والمقرمشة بشكل مذهل، ويعتبرمن الوجبات الخفيفة الرائعة في منتصف اليوم، يمكن أن يكون الفستق أفضل وأكثر متعة صحية يمكن للمرء الحصول عليها على الفور. لذا نقدم لك وفقا لموقع هيلثي أهم الفوائد الصحية للفستق: 1- احتواؤه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التى تحد من الإصابة بالسرطان.
EN
