EN
يعاني الكثير من الأشخاص من تسوس الأسنان رغم الاهتمام بتنظيفها بالمعجون والفرشاة يوميا .. فما السر فى هذا الأمر؟
ووفقا لما جاء فى موقع “dentisthopeislan” نكشف لكم أسباب تسوس الأسنان رغم غسلها بالفرشاة والمعجون.
الإكثار من الوجبات السريعة
الأطعمة السكرية والحمضية والنشوية هي أسوأ أعداء الفم الصحي، وتحتوي الأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة على هذه المواد بكميات كبيرة، وإذا كنت تتناول الكثير من الوجبات السريعة أو تستمر في تناولها بشكل متكرر، تصبح أسنانك عرضة للتسوس.
تقوم البكتيريا الموجودة في فمك بتكسير السكر والنشا لإنتاج حمض، والذي يذيب مينا الأسنان تدريجيًا مما يؤدي إلى تسوس الأسنان، لذا إذا كنت معرضًا لتسوس الأسنان، فحد من تناول هذه الأطعمة وقم بتنظيف أسنانك بعد تناولها لتجنب الضرر.
تنظيف الأسنان بطريقة غير صحيحة
إن التنظيف غير السليم للأسنان بالفرشاة قد يؤدي إلى تراكم البلاك والبكتيريا التي تضر بالأسنان وتسبب تسوس الأسنان.
يعتقد الكثير من الناس أن تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة هو أفضل طريقة لإزالة البلاك والبكتيريا إلا أن هذه الطريقة خاطئة وقد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وقد تؤدي حتى إلى انحسار اللثة.
يجب توجيه شعيرات الفرشاة بزاوية 45 درجة بدلاً من الضغط عليها. يجب تحريك الفرشاة ذهابًا وإيابًا ولأعلى ولأسفل برفق.
تأكد من تغطية الجانب الخارجي والجانب الداخلي والسطح العلوي لجميع الأسنان، بما في ذلك الأضراس أو الأسنان الخلفية، يجب تحريك الخيط لأعلى ولأسفل بعد لفه حول السن و يجب أن يغطي جميع الفجوات.
العوامل الوراثية
قد يبدو الأمر مفاجئًا، لكن تسوس الأسنان قد يكون مشكلة وراثية حيث أن بعض الأشخاص أكثر عرضة لتسوس الأسنان لأن لديهم تاريخًا عائليًا من مشاكل الأسنان.
قد يولد هؤلاء الأشخاص بمينا أسنان ضعيفة أو لديهم إنتاج بطيء للعاب في الفم. يمكن أن تؤدي هذه التأثيرات الوراثية إلى زيادة خطر تسوس الأسنان وكذلك محاذاة الأسنان في الفك.
لذا، إذا كان أفراد عائلتك يعانون من تسوس الأسنان، فمن الأفضل أن تعتني بأسنانك وتزور طبيب الأسنان بانتظام.
صرير الأسنان
يمكن أن يؤدي صرير الأسنان اللاإرادي إلى حدوث شقوق على سطح الأسنان بسبب الضغط المستمر عليها ويجب على الأشخاص الذين لديهم حشوات بالفعل توخي الحذر لأن صرير الأسنان يمكن أن يؤدي إلى تشققها أو كسرها.
يمكن أن يحدث صرير الأسنان أيضًا بسبب التوتر أو القلق واضطرابات النوم ويمكن لطبيب الأسنان تشخيص المشكلة عن طريق فحص أسنانك، وسيتعين عليك ارتداء واقيات الفم مثل الرياضيين للسيطرة على الضرر.
نقص الفلورايد
الفلورايد ضروري لصحة الأسنان لأنه يساعد في منع تسوس الأسنان وتآكلها عن طريق ترميم مينا الأسنان ، لذا من الضروري شرب مياه الصنبور المحتوية على الفلورايد واستخدام معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد للحفاظ على صحة فمك.
يساعد مزيج اللعاب والفلورايد على حماية الأسنان من هجوم البكتيريا وخلق مقاومة ضد التسوس من خلال تقوية مينا الأسنان.
جفاف الفم
يلعب اللعاب دورًا أساسيًا في حماية أسنانك من هجمات الأحماض عن طريق غسلها ويمكن للحمض أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان ويسبب تسوس الأسنان.
لذا، إذا كنت تعاني من جفاف الفم بسبب تناول الأدوية أو أي مشاكل صحية أخرى، فقد يؤثر ذلك على صحة الفم. يمكن لطبيب الأسنان تشخيص المشكلة أثناء الفحص، ويجب التعامل معها على الفور لتجنب تسوس الأسنان وتعزيز إنتاج اللعاب في الفم.
الارتجاع واضطرابات الأكل
يعد مرض الارتجاع المعدي المريئي سببًا آخر لتسوس الأسنان، حيث يتسبب في عودة الحمض من المعدة إلى الفم على شكل ارتجاع، ويؤدي الحمض إلى تآكل مينا الأسنان، مما يعرض العاج ويجعله عرضة للتسوس.
كما يعاني الأشخاص الذين يعانون من الشره المرضي أو فقدان الشهية من مشاكل مماثلة في الأسنان مثل التقيؤ المتكرر، مما يؤدي إلى نقل حمض المعدة إلى الفم ويسبب فقدان مينا الأسنان، لذا يجب عليك البدء في علاج المشكلة الأساسية للحفاظ على أسنانك سليمة.
