EN
يتهافت الأطفال على شراء الجيلي كولا باستمرار، وذلك لما يحصلون عليه من مذاق لذيذ و ممتع، ولكنهم لا يعاملون كم الأضرار التي تصيبهم بسبب تناولها.
أضرار الجيلي كولا
وقال الدكتور معتز القيعي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية، أنه لا يفضل إعطاء الأطفال الجيلي كولا لما قد يتسبب به من اضرار لهم.
وتابع القيعي، أنه يمكن إستبدال حلوى الجيلي كولا بصناعته في المنزل ويوجد العديد من الطرق الصحية والبسيطة لإعداده بنفس طعم الجاهز، ولكن بإستخدام مكونات صحية في المنزل.
وذكر القيعي في تصريح خاص لموقع "صدى البلد الإخباري، أضرار تناول الأطفال لحلوى الجيلي كولا، ومن أبرزها ما يلي:
_ ارتفاع نسبة السكر:
يحتوي الجيلي كولا على كميات كبيرة من السكر، مما يزيد من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري.
_ السعرات الحرارية الفارغة:
ويفتقر الجيلي كولا إلى العناصر الغذائية الضرورية، مما يساهم في زيادة الوزن دون فائدة غذائية.
_ المواد الحافظة والألوان الصناعية:
قد تسبب المواد الحافظة والألوان الصناعية في الجيلي كولا إلى حدوث تفاعلات تحسسية ومشاكل صحية أخرى.
_ تآكل الأسنان:
السكر والأحماض في الجيلي كولا يمكن أن تساهم في تآكل مينا الأسنان وتسبب تسوس الأسنان.
_ اضطرابات الجهاز الهضمي:
وقد يسبب الجيلي كولا الانتفاخ وعسر الهضم لدى بعض الأشخاص بسبب المواد الكيميائية، والسكريات الصناعية.
