ما بين الفوائد والأضرار.. ماذا يحدث لجسمك عند مضغ اللبان؟

مضغ اللبان أمر يعتبر كالإدمان عند البعض، ولكن هل لمضغ اللبان لساعات طويلة أن يتسبب في تأثيرات على الجسم، وهو ما سنتطرق إليه في السطور التالية..

فوائد وأضرار مضغ اللبان

وهناك فوائد يمكن أن تجنيها من مضغ اللبان على الجسم، وفقا لما نشر في موقع "brightside".

دراسة: ممارسة العلاقة الزوجية 3 مرات أسبوعيا تحمي من بعض المشاكل الصحية

معلومات لا تعرفها عن القسطرة الجراحية.. يكشفها جمال شعبان

_ يحمي الأسنان من التسوس :

ويزيد مضغ اللبان الخالي من السكر من حماية الأسنان من التسوس والتهاب اللثة. 

_ تقوية الذاكرة :

ويساعد مضغ اللبان على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، ويحسن من الذاكرة.

_ الوقاية من الغثيان الصباحي :

وقد يساهم مضغ اللبان في إفراز اللعاب الزائد، مما يساهم في الوقاية من دوار الصباح، والتقليل من فرص القيء والغثيان.

وتطرق الموقع أيضا لأضرار تناول اللبان لقترات طويلة، وبالاخص العلكة المحلي بالسكر، وتشمل ما يلي :

_ التهاب اللثة :

ويمكن لمضغ اللبنان المحلى أكثر من ساعه متواصلة على مدار اليوم أن يصيب الفم بالتهابات اللثة، وتسوس الأسنان.

_ الصداع :

ويتسبب مضغ اللبان أكثر من 10 دقائق الإضابة بالصداع المزمن.

- يؤثر على الجهاز الهضمي:

لكن هناك أشخاص تعاني من التهابات، وعسر هضم، عندما يدخل الهواء للمعدة عن طريق المضغ، تملأ المعدة بالغازات التي قد تؤدي إلى حدوث التقلصات وآلام البطن.

_ مشاكل في الفك

يمكن أن يؤدي مضغ اللبان أكثر من ساعة إلى اضطراب مفاصل الفك والعضلات المحيطة.