لو أنت فى الشغل .. إزاى تفطر بـ 5 جنيه من غير طبخ ولا تحضير

بات فى الوقت الراهن شراء وجبة إفطار  بـ 5 جنيه أمر شبه مستحيل خاصة إذا كان يكفي لسد الشعور بالجوع وفى نفس الوقت يمنح الجسم الطاقة والعناصر الغذائية الأساسية.

من البداية للنهاية.. تعليقات رضوى الشربيني على ضرب عروس الإسماعيلية

بعد ضرب عروس الإسماعيلية.. "خناقة" تصريحات بين ياسمين عز ورضوى الشربيني

بعد حبسها وضربها |ماذا قالت ياسمين عز لـ عروس الإسماعيلية فى فرحها؟

إزاى تتعشى بـ 5 جنيه .. طريقة عمل أكلة لذيذة ومغذية

ونتيجة لارتفاع الأسعار يضطر الأفراد لدفع أموال كثيرة لشراء طعام يمنحهم الشعور بالشبع لذا تزداد الحاجة لمعرفة طرق توفير الميزانية فى شراء الطعام وإعداد وجبة إفطار بتكلفة لا تتجاوز 5 جنيه.

ونعرض لكم يوميا فى موقع “صدى البلد” مجموعة وجبات رخيصة للإفطار لا تتعدى تكلفتها 5 جنيه للفرد الواحد، وأكلات اقتصادية لا تزيد تكلفتها على 10 جنيهات لوجبة الغداء، بالإضافة إلى تقديم أكلات رخيصة أخرى مثل أفكار لانش بوكس رخيصة ووجبة إفطار اقتصادية .

إزاي تفطر بـ 5 جنيه.. أكلة من صنفين

الناس فكراه صحي| خطأ شائع يسبب السرطان

كوكتيل عصائر لذيذة تقلل الكوليسترول بسرعة

عصير طبيعي لعلاج آلام المفاصل نهائيا

وتعد الجبنة من أكثر الأكلات الاقتصادية المناسبة لوجبة الإفطار تمنح الجسم الصحة وتساعد فى توفير المال حيث يمكن تحضير وجبة إفطار رخيصة بـ 5 جنيه فقط

ونقدم لكم اليوم فكرة لتجهيز وجبة إفطار رخيص ومغذية بتكلفة لا تزيد على 5 جنيه للفرد الواحد البالغ.

مكونات فطار رخيص

2 مثلث جبنة 

بار حلاوة طحينية صغير

خبز

ويتم تحضير كل منهم على حدة كسندوتشات