بلاش منها .. المشروبات الغازية الدايت تهدّدك بـ 8 أمراض خطيرة

يلجأ البعض عند اتباع نظام ريجيم إلى استبدال المشروبات الغازية العادية بالمشروبات الغازية الدايت، وكشفت دراسة جديدة أجريت مؤخرا من قبل باحثين في المعهد الوطني الفرنسي للصحة والبحوث الطبية، أن استهلاك المشروبات الغازية الدايت يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

أمراض خطيرة يسببها استهلاك المشروبات الغازية الدايت

ويعتقد الباحثون، أن المحليات الصناعية المستخدمة في المشروبات الغازية الدايت ، التي تضاف أيضًا إلى الزبادي والحبوب والكاتشب قد تكون مسؤولة عن الإصابة بالنوبات القلبية، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

لعلاقة زوجية سعيدة.. طريقة غريبة لعلاج انخفاض الرغبة لدى النساء

احذر نزيف اللثة.. الذهاب لطبيب الأسنان يحمي من مرض خطير بالمخ

ووجد الخبراء، أن الأشخاص الذين يستهلكون 78 مليجرام يوم من المحليات الصناعية ، كالتي توجد بداخل كانز المشروبات الغازية الدايت ، تعرض من يستهلكونها للإصابة بنوبة قلبية بمقدار العشر تقريبا.

ووجدت نتائج الدراسة، ان من يستهلكون المشروبات الغازية الدايت يوميا اعتقادا منهم انها أكثر صحة كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية بخمس أضعاف ممن يستهلكون المشروبات الغازية العادية.

في تحذير صريح لمستهلكي المشروبات الغازية ، فقد خلص الباحثون، إلى أنه لا ينبغي اعتبار هذه المشروبات بديلاً آمنًا للسكر، وذلك لأن المحليات الصناعية لها أضرار خطيرة.

وتضيف التجربة التي استمرت عقدًا من 100000 شخص ، والتي نُشرت في المجلة الطبية البريطانية ، إلى كومة متزايدة من الأدلة التي تشير إلى أن المحليات الصناعية قد تضر بالصحة.

وحذرت العديد من الدراسات السابقة، أن العلاقة بين بدائل السكر ومشاكل القلب مبالغ فيها. في حين أن المخاطر المعروفة للسكر نفسه واضحة ومعروفة.

وتُعد المُحليات الصناعية مكونًا رئيسيًا في آلاف منتجات الأطعمة والمشروبات ، حيث يستخدمها المصنعون لصنع منتجات منخفضة السعرات الحرارية، ولكن كشفت نتائج العديد من الدراسات بأن هناك صلة بين المحليات الصناعية وزيادة الوزن.

وربطت أبحاث أخرى، بأن الإفراط في استهلاك المحليات الصناعية بارتفاع ضغط الدم والالتهابات ، والتي ترتبط بحد ذاتها بعدد كبير من المشاكل الصحية والأمراض، مثل: أمراض القلب والأوعية الدموية.

واعتمد البحث على فحص بيانات عن 103388 شخصًا، وقد سجل المشاركون ، الذين تبلغ أعمارهم 42 عامًا في المتوسط ​​، كل ما أكلوه لمدة ثلاثة أيام، والتي من بينها المُحليات الصناعية بما في ذلك المشروبات ومحليات المائدة ومنتجات الألبان، والتي تستخدم أنواع مختلفة من المحليات الصناعية ، مثل الأسبارتام والأسيسولفام والسكرالوز.

ثم قارن الفريق هذا بالسجلات الطبية ، مما يسمح لهم بالبحث عن صلة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية باستهلاك المحليات الصناعية، وقد أظهرت النتائج أن تناولوا المحليات الصناعية تسبب في زيادة وزن مستهلكيها، بالإضافة إلى ارتباطها بالعديد من الأمراض كالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

ووجد الفريق، أن أولئك الذين قاموا باستهلاك المحليات الاصطناعية بكميات كبيرة كانوا أكثر عرضة بنسبة 9٪ للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وهي حالة تؤثر على تدفق الدم إلى الدماغ.

وتشير النتائج إلى أن هذه المضافات الغذائية ، التي يستهلكها ملايين الأشخاص يوميًا وتتواجد في آلاف الأطعمة والمشروبات ، لا ينبغي اعتبارها بديلاً صحيًا وآمنًا للسكر ، وحذر البروفيسور نافيد ستار ، الخبير في أمراض القلب والأوعية الدموية بجامعة جلاسكو ، أن أولئك الذين يستهلكون المحليات الصناعية قد تكون وراء ضعف صحة القلب .

ومع ذلك ، فقد أشارت الدراسات السابقة إلى أن المحليات الصناعية، يمكن أن تحفز الشهية وبالتالي تزيد من خطر زيادة الوزن والسمنة، مما يؤدي للإصابة بالسرطان بنسبة 13 في المائة.