EN 
فوائد صحية عديدة لأوراق الغار لصحتك في علاج مرض السكري و تحسين صحة القلب وتقليل الالتهاب وتخفيف مشاكل الجهاز التنفسي وتحسين الهضم إليك وفقا لموقع بولد سكاى الهندي الفوائد الصحية لأوراق الغار
قد يحسن الهضم
وفقا لموقع organic تستخدم أوراق الغار بشكل تقليدي للتخفيف من أعراض عسر الهضم والأمراض الأخرى المرتبطة بالمعدة وتساعد أيضًا في تخفيف آلام البطن والتهابات الجهاز الهضمي وانتفاخ البطن والانتفاخ والإمساك والإسهال . يمكن استخدامه أيضًا كمدر للبول.
تخفيف أمراض الجهاز التنفسي
أوراق الغار لها خصائص قوية مضادة للجراثيم تساعد في تخفيف من أمراض الجهاز التنفسي المختلفة.
قد يحسن صحة الشعر
إذا كنت ترغب في تحسين صحة بصيلات الشعر والقضاء على قشرة الرأس ، فإن إحدى الطرق المنزلية هي نقع أوراق الغار في الماء ثم فركها على فروة رأسك بعد غسل الشعر بالشامبو.
مضاد للالتهابات
من أهم فوائد ورق الغار قدرته على تقليل الالتهاب عند وضعها موضعياً على المناطق المصابة ، مثل التهاب المفاصل أو المناطق المصابة بالتهاب المفاصل.
تقليل القلق والتوتر
قد يكون لأوراق الغار فقط القدرة على تهدئتك وتساعدك على الاسترخاء حتى في لحظات القلق الشديد .
