EN
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يعني وجود الكثير منه في الدم ، فالكوليسترول هو مادة شمعية ينتجها الكبد على الرغم من أن الكوليسترول ليس سيئًا في جوهره (يحتاج جسمك إلى كمية صحية ليعمل) ، إلا أن ارتفاع الكوليسترول في الدم قد يؤدي إلى انسداد الشرايين بشكل كبير مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية يمكن أن تشير أطرافك إلى مستوى الكوليسترول مرتفع جدًا .
أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم فى الأطراف
الشعور بالخدر أو البرودة في أطرافك هو علامة على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم الطرف هو طرف أو ملحق بالجسم ، وخاصة اليدين والقدمين عندما يبدأ الكوليسترول في التراكم في الدم ويتراكم في الشرايين والأوردة، يمكن أن تكون إحدى النتائج بمرور الوقت هي البرودة والخدر في أطراف الجسم.
ولاحظت الكلية الأمريكية لجراحي القدم والكاحل، أنه إذا استمرارتفاع الكوليسترول لفترة طويلة من الزمن ، فيمكن أن يساهم في وخز وتنميل الأطراف بطرق أخرى.
وأضاف الموقع: "بمرور الوقت ، يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى تراكم البلاك الذي يتكون من الكوليسترول ومواد أخرى ، ويتراكم في جدران الأوعية الدموية يمكن لهذه المناطق الضيقة والانسدادات أن تمنع الدم الغني بالأكسجين من الوصول إلى الذراعين والقدمين وينتج عن ذلك وخز وتنميل "مع تفاقم هذه الانسدادات ، يتم تصنيفها في النهاية على أنها مرض الشرايين المحيطية (PAD).
وتشمل العلامات والأعراض الأخرى للمرض ألمًا وتشنجًا في الساقين ، وتقرحات في الساقين أو القدمين لا تلتئم ، وبرودة في الساقين أو القدمين أو تغير في لون الساقين أو القدمين أو أظافر القدمين.
فأي شخص يعاني من وخز في أطرافه، عليه أن يتوجه سريعا للطبيب المعالج ، للتأكد من ماهيته بالفعل، ومن المهم استبعاد ما إذا كان ليس نسيجًا عصبيًا أو شيء غير وعائي، من المهم أيضًا تحديد ما إذا كانت مشكلة متعلقة بالشريان أم مشكلة غير متعلقة بالشريان.
أسئلة يجب طرحها على طبيبك العام إذا شعرت بالقلق بشأن أي أعراض غير عادية أو مشاكل الكوليسترول ما يلي:
هل أنا معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب؟
كم مرة يجب أن أخضع لاختبار الكوليسترول؟
ما هي مستويات الكوليسترول لدي؟ هل هم مرتفعون؟
ما هي التغييرات في نمط الحياة التي أحتاجها للمساعدة في تحسين مستويات الكوليسترول في الدم وصحة القلب؟
هل أحتاج إلى دواء الكوليسترول؟
ما هي الآثار الجانبية للدواء؟
كيفية تجنب ارتفاع نسبة الكوليسترول
كلما تقدمت في العمر ، زادت فرص إصابتك بارتفاع نسبة الكوليسترول ، ولكن الدافع المبكر لإجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يقلل بشكل كبير من هذا الخطر.
يرتبط الكوليسترول عمومًا بنظام غذائي غير صحي ، مع وجود أدلة تشير إلى أن الدهون المشبعة هي السبب الرئيسي يعد تجنب الإفراط في تناول الكحول أمرًا بالغ الأهمية لأنه يتحلل في الكبد ويعاد تكوينه في الدهون الثلاثية ، مما يرفع مستويات الكوليسترول في الدم الشرب المعتدل واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام كلها عوامل أساسية لخفض الكوليسترول الضار.
مصدر المعلومات موقع إكسبريس .
