أشارت دراسة جديدة أجريت مؤخرا من قبل باحثون في جامعة أكسفورد، إن تناول منتجات الألبان، يمكن ان يقلل من احتمال تعرضه للسكتة الدماغية في وقت لاحق من الحياة.

وشملت الدراسة أكثر من 400000 شخص، حيث وجدت نتائج الدراسة أن استهلاك المزيد من الحليب والجبن والزبادي يمكن أن يقلل من خطر أكثر أنواع السكتات الدماغية شيوعًا.

إقرأ ايضا:

ريجيم الزبادي.. الأسرع لإنقاص الوزن في أسبوع

علاج جرثومة المعدة.. بالأدوية والأعشاب الطبية

وشهد الباحثون منالمشاركين، انه كلما تناولوا كوب إضافي من الحليب، انخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الناجمة عن جلطة دموية بنسبة 5 في المائة، وفقا لما نشر في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وأكد الباحثون، أن الأشخاص الذين يتناولونمنتجات الألبان مع الكثيرمن الألياف من تناول الفواكه والخضروات ، كانوا أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية.

وقالت مؤلفة الدراسة الدكتورة تامي تونغ، أنالأشخاص الذين يتناولون المزيد من منتجات الألبان كانوا أقل عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية ، حيث أنها تحد من إنخفاض ضغط الدم، وهو يعد السبب الأول في حدوث السكتات الدماغية.

وأظهرت دراسةسابقة نشرت في مجلة القلب الأوروبية ، أن 200 جرام من الفاكهة والخضروات يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 13%.