صدى البلد

أعراض نقص الكولاجين فى الجسم والبشرة والشعر

29/09/2021 06:00 ص

أعراض نقص الكولاجين فى الجسم يجب الانتباه إليها للحصول على مظهر صحي. ينتج الجسم الكولاجين بشكل طبيعي و يساعد البشرة في الحفاظ على مظهرها وشعورها بالشباب فيما يلي قائمة بالعلامات الأكثر

أبرزها انقاص الوزن .. فوائد صحية لزيت بذر الكتان تعرفى عليها

21/09/2021 06:46 م

فوائد عديدة لزيت بذور الكتان لصحتك فهو يحتوى على على خصائص نشطة وقائية للقلب ومضادة للسرطان ومضادة للالتهابات ويحتوي هذا الزيت أيضًا على أحماض دهنية أخرى مثل الأحماض اللينوليك والبالميتية والأحماض الدهنية والأوليك إليك فوائد مذهلة لزيت بذور الكتان وفقا لموقع هيلث

7 أنواع من الأطعمة تساعد على تعزيز المناعة

30/08/2021 07:00 ص

7 أنواع من الأطعمة تساعد على تعزيز المناعة عليك دائمًا تضمينها في نظامك الغذائي بانتظام إليك أبرزها وفقا لموقع هيلث

7 أنواع مهملة من البذور تحارب أمراض الكوليسترول

26/08/2021 06:01 ص

7 أنواع من البذور يجب إضافتها إلى نظامك الغذائى فهى الأكثر عنى بالألياف وأحماض أوميجا 3 الدهنية وتساعد فى الوقت نفسه على تعزيز صحة القلب ومحاربة الكوليسترول إليك أبرز أنواع البذور لصحتك وفقا لموقع webmd

طريقة تحضير وصفة طبيعية للقضاء على التجاعيد من مطبخك

12/08/2021 08:00 م

طريقة تحضير وصفة طبيعية للقضاء على التجاعيد من مطبخك بمكونات سحرية يمكنك تجربتها إليك مكوناتها وطريقة تحضيرها ...

وصفات من الطبيعة تقضي على التجاعيد في لمح البصر

12/08/2021 05:01 م

وصفة من الطبيعة تقضى على التجاعيد بشكل طبيعي بدلاً من محاربة التجاعيد بكريمات باهظة الثمن.. عليكي تجربة هذه العلاجات الطبيعية المعتمدة من قبل الخبراء. 1-طريقة تحضير وصفة طبيعية للقضاء على التجاعيد بياض البيض اخفقي عدة بياض بيض في وعاء صغير ودلكيه على بشرتك واتركيه يجف لمدة 15 دقيقة على الأقل. اشطفيه